Kalte Wickel bei
entzündlichen Gelenkbeschwerden, alle 15 Minuten erneuern
Moorpackung bei
nichtentzündlichen Beschwerden, 2- bis 3-mal täglich.Zusätzlich empfehlen
sich Moorbäder
Heublumensack bei
nichtentzündlichen Beschwerden, 1-mal täglich
Ledumtinktur,
mehrmals täglich die schmerzenden Gelenke einreiben
Quarkumschlag bei
entzündlichen Schwellungen, 1-mal täglich für 30 bis 40 Minuten
Gelantine-Pulver,
täglich 1TL, in Joghurt oder Milch eingerührt, einnehmen
Heublumen- oder
Salzbad, bei nichtentzündlichen Beschwerden: Vollbad mit 2kg Salz oder
Heublumenextrakt, abends vor dem Schlafengehen |