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RÜCKENSCHMERZEN
Heublumensack, abends vor dem Schlafengehen
Arnikatinktur, mehrmals täglich einreiben
Vollbad
Wärmflasche
Extrakt aus Teufelskralle, z.B. Ajuta, Matai, Sogoon Filmtabletten, Teufelskralle-Kapseln N
Akupressur
Muskelrelaxation
Yoga
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